వెల్లుల్లి కణికలు 40-80 మెష్

వెల్లుల్లి కణికలు చిన్నవి, ఎండిన వెల్లుల్లి ముక్కలు, ఇవి గ్రాన్యులేటెడ్ రూపంలో నేలమీద ఉన్నాయి. వంటలకు రుచిని జోడించడానికి వాటిని సాధారణంగా వంటలో మసాలా లేదా మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. వెల్లుల్లి కణికలు తాజా వెల్లుల్లి మాదిరిగానే బలమైన, తీవ్రమైన రుచి మరియు సుగంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కానీ మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు షెల్ఫ్-స్థిరమైన రూపంలో ఉంటాయి. వీటిని సూప్‌లు, వంటకాలు, మెరినేడ్లు మరియు సాస్‌లతో సహా పలు వంటకాల్లో ఉపయోగించవచ్చు. వెల్లుల్లి కణికలు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక వంటకాలలో ఒక ప్రసిద్ధ పదార్ధం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం మరియు గుండె ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడం వంటి వాటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ది చెందాయి.

రోగనిరోధక వ్యవస్థను పెంచుతుంది: గ్రాన్యులేటెడ్ వెల్లుల్లిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడతాయి, మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తాయి.

హృదయనాళ మద్దతు: ఆరోగ్యకరమైన రక్తపోటు స్థాయిలను ప్రోత్సహించడం ద్వారా మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం ద్వారా గ్రాన్యులేటెడ్ వెల్లుల్లిని తీసుకోవడం గుండె ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని అధ్యయనాలు చూపించాయి.

యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు: గ్రాన్యులేటెడ్ వెల్లుల్లిలో కనిపించే క్రియాశీల సమ్మేళనాలు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇది కొన్ని తాపజనక పరిస్థితుల లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

జీర్ణ సహాయం: జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల ఉత్పత్తిని ప్రోత్సహించడం ద్వారా మరియు ఆరోగ్యకరమైన గట్‌కు మద్దతు ఇవ్వడం ద్వారా గ్రాన్యులేటెడ్ వెల్లుల్లి జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది.

యాంటీమైక్రోబయల్ ఎఫెక్ట్స్: గ్రాన్యులేటెడ్ వెల్లుల్లి యొక్క యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు కొన్ని బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలకు వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా చేస్తాయి, ఇది అంటువ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

డీహైడ్రేటెడ్ వెల్లుల్లి వెల్లుల్లి పొడి మరియు వెల్లుల్లి రేకులు కూడా ప్రాసెస్ చేస్తుంది.