ఎరుపు ఎండిన వేడి మిరప పొడి ఆహార గ్రేడ్

డీహైడ్రేటెడ్ మిరపకాయ, మిరప పొడి భూమి మిరపకాయలతో తయారు చేసిన మసాలా. ఇది వివిధ రకాల పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. చిల్లి పౌడర్ యొక్క పోషకాహార విలువ మరియు విధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

పోషకాహార విలువ:

• మిరప పొడి విటమిన్ సి యొక్క మంచి మూలం, ఇది రోగనిరోధక ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు గాయాల వైద్యంను ప్రోత్సహించడానికి అవసరమైన విటమిన్.
• ఇది ఇనుముతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది, ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలను నిర్వహించడానికి మరియు ఇనుము లోపం రక్తహీనతను నివారించడానికి కీలకమైన ఖనిజ.
• అదనంగా, మిరప పౌడర్‌లో థియామిన్ మరియు రిబోఫ్లేవిన్ వంటి వివిధ బి విటమిన్లు ఉన్నాయి, ఇవి ఆహారాన్ని శక్తిగా మార్చడానికి మరియు నాడీ వ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి అవసరం.

విధులు:

• మిరప పొడి థర్మోజెనిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, అంటే ఇది మీ శరీర జీవక్రియను పెంచుతుంది మరియు ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది బరువు తగ్గడానికి మరియు కొవ్వు దహనానికి సహాయపడుతుంది.
• మిరప పౌడర్‌లోని క్యాప్సైసిన్ కంటెంట్ శరీరంలో నొప్పి మరియు మంట నుండి ఉపశమనం కలిగించే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఆర్థరైటిస్ మరియు రుమాటిజం వంటి పరిస్థితుల లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందటానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• మిరప పొడి యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఇవి శరీరాన్ని ఫ్రీ రాడికల్ నష్టం నుండి రక్షించగలవు మరియు గుండె జబ్బులు మరియు క్యాన్సర్ వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
• అదనంగా, మిరప పొడి రక్తపోటుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉందని తేలింది. ఇది రక్త నాళాలను విడదీయడం మరియు ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది.