రుచికరమైన ప్రకటన ఎండిన ఉల్లిపాయ కణికలు

రుచికరమైన ప్రకటన ఎండిన ఉల్లిపాయ కణికలు

ఉల్లిపాయ కణిక పోషణ విలువ మరియు పనితీరు:

ఉల్లిపాయలను డీహైడ్రేట్ చేయడం మరియు ఉల్లిపాయలను చిన్న కణికలుగా గ్రౌండింగ్ చేయడం ద్వారా ఉల్లిపాయ కణికలు తయారు చేయబడతాయి. వాటిని సాధారణంగా వివిధ వంటలలో మసాలా లేదా రుచి ఏజెంట్‌గా ఉపయోగిస్తారు. ఉల్లిపాయ కణికల పోషకాహార విలువ మరియు పనితీరు ఇక్కడ ఉంది:

పోషకాహార విలువ:
- ఉల్లిపాయ కణికలలో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి, టేబుల్ స్పూన్‌కు సుమారు 40 కేలరీలు ఉంటాయి.
- అవి తక్కువ మొత్తంలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ కలిగి ఉంటాయి.
- ఉల్లిపాయ కణికలు విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల యొక్క మంచి మూలం, వీటిలో విటమిన్ సి, విటమిన్ బి 6, ఫోలేట్, పొటాషియం మరియు మాంగనీస్ ఉన్నాయి.

ఫంక్షన్:
- రుచి పెంచేది: ఉల్లిపాయ కణికలు వంటకాలకు గొప్ప, రుచికరమైన రుచిని జోడిస్తాయి. రుచిని పెంచడానికి వీటిని సాధారణంగా సూప్‌లు, వంటకాలు, సాస్‌లు, మెరినేడ్లు మరియు డ్రెస్సింగ్‌లలో ఉపయోగిస్తారు.
- సుగంధ: ఉల్లిపాయ కణికలు బలమైన మరియు తీవ్రమైన సుగంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి, ఇది వంటలను మరింత ఆకలి పుట్టించేలా చేస్తుంది.
- సౌలభ్యం: అవి తాజా ఉల్లిపాయలకు అనుకూలమైన ప్రత్యామ్నాయం, ఎందుకంటే అవి సుదీర్ఘ షెల్ఫ్ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు నిల్వ చేయడం మరియు ఉపయోగించడం సులభం.
.

ఉల్లిపాయ కణికలు రుచి మరియు కొన్ని పోషకాలను అందించగలవు, అవి తాజా ఉల్లిపాయలకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదు, ఇవి అదనపు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను మరియు వేరే ఆకృతిని అందిస్తాయి.