డీహైడ్రేటెడ్ అల్లం ఉత్పత్తుల ప్రయోజనం

డీహైడ్రేటెడ్ అల్లం శరీరానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. అల్లం యొక్క కొన్ని ప్రధాన ప్రయోజనాలు:

1. జీర్ణ సహాయం: అల్లం జీర్ణక్రియను ఉత్తేజపరిచేందుకు, ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనం పొందటానికి మరియు వికారం మరియు వాంతిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది అజీర్ణం, కడుపు తిమ్మిరి మరియు మలబద్ధకం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.

2. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు: అల్లం జింజర్స్ అని పిలువబడే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇది శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది ఆర్థరైటిస్ లేదా దీర్ఘకాలిక నొప్పి వంటి పరిస్థితులతో ఉన్నవారికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

3.

4. నొప్పి నివారణ: అల్లం సహజ అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు కండరాల నొప్పి, stru తు తిమ్మిరి మరియు మైగ్రేన్లతో సహా వివిధ రకాలైన నొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

5. గుండె ఆరోగ్యం: అల్లం రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మొత్తం హృదయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

6. యాంటీ-వికారం మరియు చలన అనారోగ్యం: వికారం మరియు చలన అనారోగ్యాన్ని తగ్గించే సామర్థ్యానికి అల్లం ప్రసిద్ది చెందింది. గర్భధారణ సమయంలో ఉదయం అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి లేదా శస్త్రచికిత్స లేదా కెమోథెరపీ తర్వాత వికారం ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తుల కోసం ఇది సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.

7. బరువు నిర్వహణ: కొవ్వు బర్నింగ్ పెంచడం మరియు ఆకలిని తగ్గించడం ద్వారా జీవక్రియను పెంచడానికి మరియు బరువు తగ్గడానికి అల్లం సహాయపడుతుంది.

8. క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలు: కొన్ని అధ్యయనాలు అల్లం క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చని మరియు కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయని సూచిస్తున్నాయి.

9.

10. మెరుగైన మెదడు పనితీరు: అల్లం న్యూరోప్రొటెక్టివ్ లక్షణాలను కలిగి ఉందని తేలింది మరియు మెదడు పనితీరు మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

అల్లం చాలా సంభావ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, వ్యక్తిగత ఫలితాలు మారవచ్చు మరియు మీ ఆహారంలో గణనీయమైన మార్పులు చేసే ముందు లేదా నిర్దిష్ట పరిస్థితులకు అల్లం చికిత్సగా అల్లం ఉపయోగించే ముందు ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదించమని ఎల్లప్పుడూ సిఫార్సు చేయబడింది. అల్లం పౌడర్ లేదా అల్లం భూమికి అల్లం చేయవచ్చు.

Ginger Powder 6

January 09, 2024